2024年7月
コマラジに沢山おじゃましま〜す！
先日、コマラジのルーシーさんが取材に来てくれました〜 毎週月〜金曜日 11時〜・14時〜、さらに 日曜日 14時〜 ルーシーさんが狛江のいい店、おもしろい店、素敵な店をめぐってご紹介してくれる番組♪ 「ルーシーのコマラジ […]
筋トレ効果！？英検に挑むの巻〜っ٩( ‘ω’ )و
更年期かなぁ。 数年前から、身体がだるく、辛い時が多くなるようになり… 約2年前の春、顔面や手が痺れて病院に行くも「大丈夫」と言われ… このままでは、私まずい。 何とかしないと！と思い、ウォーキングや筋トレをしても続かず […]
